L’espérance de vie n’a cessé de progresser depuis des décennies mais qu’en est-il de l’espérance de vie en bonne santé ?
En effet, nous savons tous aujourd’hui que l’alimentation influe sur le risque de développer des maladies dites de « civilisations » telles que le diabète, les maladies métaboliques, les maladies cardiaques, les cancers, l’hypertension, etc..
« Adopter une alimentation saine contribue à diminuer le risque de pathologies « civilisationnelles »
- Vous souhaitez adopter une alimentation saine pour préserver votre santé ?
- Vous souhaitez vous prémunir au mieux des maladies « sociétales », telles que l’obésité, le diabète, la maladie du « foie gras », les maladies cardio-vasculaires, etc…?
- Vous souhaitez vieillir en bonne santé ?
Adoptez une alimentation saine, préservez votre santé…
Je vous accompagne vers les changements alimentaires et de mode de vie pour lutter contre ces pathologies de civilisation.
La consommation quotidienne d’aliments transformés et de faible densité nutritionnelle (encore appelés « calories vides ») nous a très fortement éloignés des aliments sains et naturels que consommaient nos ancêtres.
Ces aliments, loin d’être bénéfiques pour notre santé, font pourtant l’objet de messages publicitaires multiples qui peuvent influencer, de manière inconsciente, nos choix alimentaires…. et finalement, contribuer à la perte de nos repères. Il devient difficile de faire la part des choses entre ce qui est bon pour nous et ce qui ne l’est pas…
L’impact de alimentation moderne sur l’augmentation des maladies dites « sociétales » n’est plus à démontrer.
Apprendre à bien se nourrir est devenu aujourd’hui un gage de bonne santé….
En tant que Nutritionniste, mon rôle est de vous guider vers l’alimentation la plus adéquate possible, en prenant en compte votre bilan nutritionnel et vos problématiques de santé afin de prévenir et lutter au mieux contre ces maladies de civilisation.
Narbonne & Environs
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